주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 야채볶음 감자 당근조림 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 비엔나 야채볶음 김 구이 우거지 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 나박무우 멸치조림 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 해물 순두부탕 냉이 된장찌개 김 구이 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 숙주 삼색무침 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 얼갈이 된장찌개 수제 무짠지무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 김 구이 호박 매콤볶음 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 전주식콩나물국 투움바 파스타 어니언 링&칠리소스 방아 강된장 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 들깨 시락국 모듬 비빔밥 (호박볶음,도라지 나물,콩나물무침, 약고추장,계란후라이) 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 바지락미역국 아몬드 치킨강정 아일랜드 콘샐러드 동초 숙채무침 깍두기 땅콩죽 |
백미밥 유부 주머니국 오리 주물럭 상추 쌈 콩나물 매콤무침 배추 김치&과일푸딩 들깨죽 |
백미밥 떡국 가자미 구이 봄동 겉절이 순두부 된장찌개 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 아욱 들깨국 목살 고추장불고기 부추 샐러드 우엉 땅콩조림 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 소고기미역국 초계 흑임자무침 감자 베이컨전 브로컬리(초장) 배추 김치 콘 양파죽 |
저녁 |
백미밥 근대콩가루국 마파 두부 오이부추 겉절이 숙주 잔파무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 물만두 김치국 고기해물 짬짜볶음 생야채 유자무침 믹스콜리게맛살볶음 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 배추 버섯국 해물 파전 차돌 된장찌개 재첩 배채무침 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 시금치 국 스팸구이 & 케첩 감자채 볶음 오이 쌈장무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 가지 고기탕수 쑥갓 두부무침 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 감자 황태국 너비아니 구이 파래자반 볶음 알배기 액젓무침 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 두부 계란국 무순삼겹 마늘구이 대두김치된장지짐이 상추 겉절이 배추 김치 들깨죽 |
간식 |
칡차 귤 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
생강차 단호박크림스프 |
구기자차 딸기케이크,요구르트 |
홍화씨 약차 바나나,우유 |
대추차 비피더스 |
칡차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.