식단표

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월요일(03.07) 화요일(03.08) 수요일(03.09) 목요일(03.10) 금요일(03.11) 토요일(03.12) 일요일(03.13)
아침 백미밥
누룽지 탕
두부 야채조림
김 구이
호박 홍합살볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
소세지 야채볶음
오징어젓갈 무침
시래기 된장찌개
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
계란 야채찜
고들빼기 무침
무채 들깨볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
연두부(양념장)
김 구이
시금치 쌈장무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
우채 배추볶음
야채 강된장
창란젓 무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
메추리알 고추장조림
명란젓 무침
호박 새우젓볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
콘 계란찜
곱창김(참기름장)
양배추 쌈장무침
배추 김치
흰죽
점심 백미밥
전주식 콩나물국
돈채 부추볶음
양배추 액젓무침
참나물 쌈장무침
배추 김치
흑임자죽
백미밥
북어채 미역국
소불고기 버섯전골
잔멸치 견과류볶음
유채 겉절이
배추 김치
콘 양파죽
대두기장밥
오징어 두부국
코다리 조림
콩나물 당면볶음
방아 강된장
배추 김치
들깨죽
백미밥
미소 시루
삼겹 김치볶음
봄배추 겉절이
마늘쫑 어묵볶음
배추 김치
땅콩죽
백미밥
잔치 국수
(호박채,당근채볶음,
단무지채,어묵채,김가루,
양념장)
배추 김치
흑임자죽
백미밥
소고기 미역국
고등어 무조림
백만송이 양파볶음
바지락 강된장
배추 김치
순두부 계란죽
백미밥
얼갈이 콩가루국
언양식 불고기
콩나물 삼색무침
도라지 일미볶음
배추 김치
땅콩죽
저녁 백미밥
떡 어묵국
닭 야채볶음
표고 모듬된장
브로컬리 새우살볶음
배추 김치
호두 참깨죽
백미밥
들깨 버섯탕
동태살 고추장조림
실곤약 야채무침
쑥갓 두부무침
배추 김치
녹두죽
백미밥
유부 우동국
돈채 콩지짐이
오이 소박이식무침
가지 굴소스볶음
배추 김치
게맛살 계란죽
백미밥
감자 황태국
해물완자 조림
서리태 콩장
애호박 홍초볶음
배추 김치
콘 타락죽
백미밥
두부 계란국
베이컨 청경채볶음
고구마 당근조림
오이 쌈장무침
배추 김치
새우살 야채죽
백미밥
콩나물 된장국
닭 간장볶음
가지 양파볶음
무채 멸치조림
배추 김치
들깨죽
백미밥
어묵 김치국
가자미 순살조림
브로컬리 초장무침
시금치 국간장무침
배추 김치
녹두죽
간식 칡차
바나나,우유
배 생강차
두유
홍화씨 약차
비피더스
구기자차
카스타드,요구르트
계피차
바나나,우유
홍화씨 약차
플레인 요거트
대추차
과채 쥬스

※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.