주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 오징어 비빔젓갈 호박 매콤볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 우거지 된장찌개 김 구이 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 두부탕 숙주 잔파무침 수제 무장아찌무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 나박무우 멸치조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 볶음 표고 모듬된장 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 된장 콩잎지 호박 반달볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 감자 고추장조림 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 근대 콩가루국 목살 김치볶음 데리 타코야끼 콩나물 김가루무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 전주식콩나물국 팟타이 단호박 튀김 물파래 새콤무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 굴 미역국 가자미 구이 도라지 일미무침 감자 마요샐러드 배추 김치 전복죽 |
백미밥 팽이 미소국 카레 돈까스 (야채 카레소스) 봄동 겉절이 깍두기 & 푸딩 참깨 타락죽 |
백미밥 북어채 맑은국 소 불고기 고구마 튀김 무채 새콤무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 오색 떡국 민어조기 찜 모듬 나물 (시금치,도라지볶음) 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 소고기 탕국 모듬전(동태,삼색 꼬지) 브로컬리 숙회 우렁이 강된장 배추 김치 흑임자죽 |
저녁 |
백미밥 들깨 버섯탕 계란 야채장 순두부 된장찌개 흑임자 샐러드 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 유채 된장국 섭산적 구이 마늘쫑 멸치볶음 쑥갓 두부무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 소고기 무국 고기 왕만두찜 바지락 강된장 오렌지생야채무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 알토란탕 춘천 닭갈비 고구마줄기들깨볶음 알감자 풋고추조림 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 두부 해물국 콩고기 당면볶음 가지찜 무침 배추 들깨나물 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 너비아니 구이 오이 양파무침 대두김치된장지짐이 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 아욱 된장국 통살 새우볼튀김 마늘쫑스모크햄볶음 봄동 숙채무침 배추 김치 서리태죽 |
간식 |
대추차 바나나,우유 |
홍화씨 약차 구운도넛,요구르트 |
칡차 황도 조림 |
계피차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 귤 & 한과 |
대추차 약밥 & 식헤 |
구기자차 치즈케잌,요구르트 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.