주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 동치미 표고 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 김 구이 호박 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 시래기 된장찌개 오징어 비빔젓갈 배추 김 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 연근 조림 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지야채볶음 김 구이 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 명란젓 무침 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 흰다리새우살조림 김 구이 호박 양파볶음 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 시금치 국 함박 스테이크 &데미소스 매콤 콩나물무침 무채 볶음나물 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 전복 미역국 한식 잡채 크랜베리견과멸치볶음 단호박 범벅 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 유부 주머니국 오리훈제 구이 겨자소스 막국수 미역줄기 볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 추어탕 깐쇼새우칠리탕수육 꽃게 된장찌개 건파래 잔파무침 배추 김치 & 약과 땅콩죽 |
찰밥 매생이 굴국 안동 찜닭&중국당면 참나물 무침 라이스 고구마볼 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 황태 맑은국 부추 해물경단구이 알배추 숙채나물 꽃맛살양파마요무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 새알 미역국 언양식 불고기 두부 된장찌개 미나리도라지초무침 배추 김치 땅콩죽 |
저녁 |
백미밥 재첩국 마파 두부 믹스콜리크래미볶음 애호박 전 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 그린빈스 돈불백 오이 쌈장무침 가지 양송이볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 두부 김치국 고기 완자전 봄동 들깨나물 숙주 굴소스볶음 배추 김치 팥죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 스팸두부 짜글이 알배기 쌈장무침 유자 샐러드 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 감자 양파국 김치 해물전 양배추스크램블볶음 차돌 된장찌개 배추 김치 고구마타락죽 |
백미밥 냉이 바지락국 돈목살 짜장볶음 유채 겉절이 마늘쫑 엿장무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 게살 계란국 고등어 조림 감자채 볶음 오이 소박이식무침 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
칡차 오뜨,토마토쥬스 |
계피차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 야채 크림스프 |
구기자차 롤케잌,요구르트 |
칡차 딸기수제요거트 |
홍화씨 약차 비피더스 |
대추차 바나나,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.