주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 동치미 호박 매콤볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 야채볶음 김 구이 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 양념 깻잎지 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 냉이 된장찌개 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 김 구이 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 수제 무장아찌무침 표고 모듬된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김자반 볶음 배추 들깨나물 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 아욱 콩가루국 갈비만두 찜 쫄면 야채무침 고구마 맛탕 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 얼갈이 시락국 모듬 비빔밥 (콩나물,도라지,호박 계란후라이,약고추장) 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 사골 곰탕 메추리알 장조림 봄동 새콤무침 아몬드견과멸치볶음 깍두기 단호박죽 |
백미밥 두부 김치국 목살 카레소스 김말이 튀김 시금치 무침 배추 김치&푸딩 흑임자죽 |
백미밥 전복 미역국 치즈 돈까스 애플망고 샐러드 방아 된장찌개 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 북어채 맑은국 코다리 조림 녹두 빈대떡 가지찜 무침 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 전주식콩나물국 바싹 불고기 도토리묵 달래무침 우렁이 강된장 배추 김치 순두부 계란죽 |
저녁 |
백미밥 들깨 버섯탕 콩고기 새우살볶음 오이 양파무침 야채 강된장 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 어묵 김치국 삼겹아스파라거스볶음 치커리 유자무침 속배추 나물 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 콩나물맑은국 두부 스테이크 우거지 멸치된장 알감자 풋고추조림 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 황태 감자국 너비아니 구이 오이 액젓무침 브로컬리 맛살볶음 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 소고기 무국 마파 두부 감자 마요범벅 머위순 초장무침 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 튀김유부우동국 초계 흑임자무침 시래기 국간장볶음 겨울초 숙채나물 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 시금치 국 스팸 구이&케첩 마늘쫑 멸치볶음 꼬막 초장무침 배추 김치 녹두죽 |
간식 |
대추차 바나나,두유 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
생강차 롤케잌,요구르트 |
칡차 야채크림스프 |
홍화씨 약차 생신잔치 음식 |
구기자차 두유 |
칡차 크리스피롤,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.