주간식단표
식단표
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월요일(04.01) | 화요일(04.02) | 수요일(04.03) | 목요일(04.04) | 금요일(04.05) | 토요일(04.06) | 일요일(04.07) | |
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 백탕 동치미 알감자 간장조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 볶음 시래기 된장찌개 씨앗 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 명란젓 무침 알배기 숙채나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 계란탕 표고 모듬된장 김 구이 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 숙주 잔파무침 양념 깻잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 단무지채 무침 단호박 조림 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 소고기 무국 햄 부대볶음 어니언링&양파마요 브로컬리 숙회 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 전복 미역국 오리 주물럭 방아 강된장 도토리묵&양념장 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 추어탕 만다린칠리만두강정 포두부 샐러드 시금치 무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 얼갈이 시락국 궁중 떡볶이 도라지 나물 건파래 잔파무침 배추김치&밀크쌀과자 흑임자죽 |
백미밥 유부 주머니국 바질 파스타볶음 반달웨지감자튀김 매콤 콩나물무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 육개장 메밀전병 구이 시골 강된장 골뱅이 미나리무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 새알 미역국 고등어 조림 만가닥 베이컨볶음 참나물 쌈장무침 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 물만두계란국 부추전 야채 강된장 가지찜 무침 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 감자 양파국 삼색 꼬지전 쑥갓 두부무침 생딸기요거트샐러드 배추 김치 팥죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 콩고기 새우살볶음 겨울초 나물 크랜베리고구마범벅 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 황태 양배추국 멘보샤&타르타르소스 냉이 된장찌개 양송이 돈민찌볶음 배추 김치 게살 계란죽 |
백미밥 시금치 국 돈삼겹 불백 잔파 숙채나물 오이 새콤무침 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 근대 들깨국 간장찜닭 볶음 청경채 느타리볶음 마늘쫑찜 무침 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 감자 수제비국 두부고기완자구이 가리비 된장찌개 가지 두반장볶음 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
구기자차 바나나,두유 |
대추차 찐고구마,우유 |
생강차 오메기떡,요구르트 |
홍화씨 약차 안흥찐빵,토마토쥬스 |
칡차 단호박 크림스프 |
계피차 오븐에구운도넛 요구르트 |
홍화씨 약차 과채 쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.