주간식단표
식단표
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월요일(04.08) | 화요일(04.09) | 수요일(04.10) | 목요일(04.11) | 금요일(04.12) | 토요일(04.13) | 일요일(04.14) | |
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 김자반 볶음 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 야채볶음 바지락 강된장 동치미 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 연근 조림 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 해물 순두부탕 김 구이 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지야채볶음 야채 강된장 오징어 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 매콤 호박볶음 단무지채 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 표고모듬 된장찌개 김 구이 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 전주식콩나물국 한식 잡채 무 새콤무침 지리멸치견과류볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 유채 된장국 콩나물 밥 (표고돈민찌볶음,당근채볶음,풋마늘양념장) 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 오징어 두부국 김치전 꽃맛살 겨자무침 알배추 겉절이 배추 김치 흑임자죽 |
찰밥 근대 콩가루국 훈제오리 구이&M소스 비빔 막국수 시나몬 맛탕 배추 김치&젤리뽀 단호박죽 |
백미밥 떡 만두국 안동 찜닭&납작당면 라이스 고구마볼 도라지 일미무침 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 가자미 미역국 콩나물짬뽕불고기 우렁이 된장찌개 상추 겉절이 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 소고기 무국 새우볼튀김&양파마요 가지 느타리볶음 숙주 삼색무침 배추 김치 고구마죽 |
저녁 |
백미밥 알토란탕 닭살 흑임자무침 망고 샐러드 순두부 된장찌개 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 재첩국 너비아니 파채구이 감자 계란샐러드 믹스콜리 스팸볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 감자 양파국 갈비만두 찜&초간장 방아 된장찌개 곤드레나물들깨볶음 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 쑥갓 우동국 소고기 유부초밥 취나물 무침 오이 소박이식무침 배추 김치 크래미 계란죽 |
백미밥 북어 맑은국 동태전 우거지 국간장볶음 마늘쫑 어묵볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 아욱 된장국 노란 호박전 죽순 돈민찌볶음 동초 숙채무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 감자 해물국 마파 두부 오이 새콤무침 알배추 된장나물 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
칡차 오렌지 |
계피차 찰보리빵,요구르트 |
홍화씨 약차 카스테라,우유 |
구기자차 토마토 |
생강차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 바나나,두유 |
대추차 비피더스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.