주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 알배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 볶음 단무지채 무침 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨파프리카볶음 꼬들빼기 무침 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 표고 모듬된장 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 오징어젓갈 무침 양배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 부들어묵 우채볶음 된장 콩잎지 나박무우 멸치조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 북어 맑은국 한식 잡채 고구마 맛탕 브로컬리 숙회 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 얼갈이 시락국 곤드레 밥 (곤드레볶음,표고돈민찌볶음,콩나물무침,양념장) 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 추어탕 궁중 떡볶이 도토리묵 무침 미역줄기 볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 콩나물맑은국 오향 족발 & 쌈장 비빔 막국수 알배추 겉절이 배추 김치&요거트 땅콩죽 |
백미밥 부추뛰운육수 잔치 국수&삶은계란 (어묵채,당근채, 단무지채,양념장) 열무 김치 서리태죽 |
백미밥 감자 황태국 부추전 만가닥 가지볶음 해물 된장찌개 배추 김치 콘 감자죽 |
백미밥 소고기 미역국 고등어 김치조림 숙주 삼색무침 마늘쫑스모크햄볶음 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 알토란들깨탕 돈목살 불백 상추 겉절이 방아 강된장 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 두부 계란국 김치 해물전 감자 마요범벅 고사리 바지락볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 감자 양파국 왕만두 찜 & 양념장 마늘쫑 돈채볶음 오이 새콤무침 배추 김치 게살 계란죽 |
백미밥 유부 미소국 콩고기 새우살볶음 감자전 노각 들깨볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 너비아니 구이 우거지 된장 알감자 풋고추조림 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 마파 두부 고구마줄기 볶음 키위 샐러드 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 재첩국 고기 완자전 가리비 된장찌개 오이 액젓무침 배추 김치 땅콩죽 |
간식 |
칡차 황도 조림 |
홍화씨 약차 두유 |
생강차 치즈케잌 |
대추차 수박 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
칡차 밀크쌀과자 요구르트 |
구기자차 비피더스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.