주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 방아 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 알배추 숙채무침 배추 김 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지파프리카볶음 연근 조림 씨앗 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 양념 깻잎지 무채 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 호박 새우살볶음 동치미 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 우거지 된장찌개 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 오징어젓갈 무침 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 김치 콩나물국 목살 짜장소스 우엉채 당면볶음 크랜베리견과멸치 볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 종합 어묵탕 까르보나라스파게티 망고 샐러드 도라지 볶음나물 배추 김치 녹두죽 |
찹쌀밥/ 황기 삼계탕 속배추 겉절이 오이스틱 & 풋고추 배추 김치 닭 야채죽 |
백미밥 새알 미역국 코다리 조림 야채 강된장 청포묵 숙주무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 시금치 국 김치치즈탕수육&또띠아 블루베리요거트 샐러드 콩나물 무침 깍두기 흑임자죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 함박스테이크&데미소스 그린빈스베이컨볶음 미역 크래미냉채 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 가자미 미역국 안동 찜닭 콩나물 장조림 순두부 된장찌개 배추 김치 땅콩죽 |
저녁 |
백미밥 유채 된장국 왕하가우 & 초간장 양송이 돈민찌볶음 노각 바지락볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 북어채 두부국 동태전 콜리플라워맛살볶음 가지찜 무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 아욱 들깨국 가쓰오 주먹밥 생야채 생강청무침 차돌 된장찌개 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 소고기 버섯전골 다다기오이 냉채 단호박 조림 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 감자 양파국 제육 볶음 대두 된장짜박이 오이 소박이 배추 김치 고구마죽 |
백미밥 물만두 계란국 고등어 조림 취나물 들깨볶음 양배추 숙채무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 근대 콩가루국 해물 파전 마늘쫑찜 무침 어향 가지 배추 김치 단호박죽 |
간식 |
홍화씨 약차 단호박찜 |
대추차 찐고구마,우유 |
계피차 수박 |
홍화씨 약차 두유 |
칡차 바나나,우유 |
구기자차 크리스피롤 요구르트 |
홍화씨 약차 과채 쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.