HOME식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(09.02) | 화요일(09.03) | 수요일(09.04) | 목요일(09.05) | 금요일(09.06) | 토요일(09.07) | 일요일(09.08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 나박무우 멸치조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 단무지채 무침 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지 볶음 방아 강된장 씨앗 비빔젓갈 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 속배추 숙채무침 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 된장 콩잎지 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 매콤 호박볶음 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 콩나물 김치국 카레 소스 라이스 고구마볼 부추 겉절이 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 시락국 콩나물 밥 (콩나물무침,표고돈민찌볶음,미역줄기볶음,양념장) 열무 김치 서리태죽 |
백미밥 종합 어묵탕 바싹불고기(떡볶이&계란) 김말이 튀김 도라지 나물 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 소고기 미역국 아라비아따스파게티 블루베리 샐러드 잔멸치 견과볶음 배추 김치 녹두죽 |
찰밥 떡 국 고등어 구이 연두부 강된장 청포묵 숙주무침 배추 김치 들꺠죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 김치 해물전 고구마 샐러드 미역 맛살냉채 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 새알 미역국 돈목살 불백 상추 겉절이 콩나물 잔파무침 배추 김치 녹두죽 |
| 저녁 |
백미밥 물만두계란국 두부 짜글이 마늘쫑 돈채볶음 고구마줄기들깨볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 재첩국 동태전 냉이 된장찌개 오이 새콤무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 두부 김치국 왕하가우 & 초간장 박 들깨볶음 어향 가지 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 배추 황태국 구이두부 파채조림 꼬막 양념장무침 우거지 된장찌개 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 시금치 국 콩고기 당면볶음 오이 액젓무침 단호박 조림 배추 김치 고구마죽 |
백미밥 감자 들깨국 닭 불고기 바지락 강된장 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 섭산적 구이 콜리플라워후랑크볶음 가지찜 무침 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
칡차 두유 |
구기자차 카스테라,우유 |
홍화씨 약차 안흥찐빵,요구르트 |
대추차 야채크림스프 |
계피차 바나나,우유 |
홍화씨 약차 비피더스 |
구기자차 밀크쌀과자,요구르트 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.