주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 동치미 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 단무지채 무침 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴 소세지볶음 김자반 볶음 알배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 꼬들빼기 무침 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 표고 모듬된장 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 동치미 매콤 호박볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨파프리카볶음 김자반 볶음 나박무우 조림 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 두부 김치국 목살 카레소스 새우 튀김 부추 겉절이 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 전복 미역국 안동 찜닭&납작당면 참나물 무침 크랜베리견과멸치볶음 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 얼갈이 시락국 모듬 비빔밥 (도라지,콩나물, 호박나물,계란후라이) 열무 김치 녹두죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 알리오올리오파스타 라즈베리 샐러드 꽃게 된장찌개 배추 김치&밤만쥬 흑임자죽 |
백미밥 등뼈 감자탕 고등어 김치찜 양배추 숙쌈 미역 꽃맛살냉채 배추 김치 팥죽 |
백미밥 소고기 무국 부추 해물경단구이 두부 된장찌개 콩나물 삼색무침 배추 김치 게살 계란죽 |
백미밥 가자미 미역국 돈 불백 알배기 액젓무침 오이 스틱 & 쌈장 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 알토란탕 대패삼겹 마늘구이 바지락 강된장 가지찜 무침 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 유채 된장국 계란 동그랑땡 오이 새콤무침 치커리 유자무침 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 얼큰 소고기국 왕하가우&초간장 깻순 국간장무침 죽순 돈민찌볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 근대 콩가루국 쌀떡 고기산적구이 취나물 들깨볶음 마늘쫑찜 무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 으깬 두부탕 바싹 불고기 호박잎쌈&강된장 알감자 조림 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 냉이 된장국 춘천 닭갈비 가지 느타리볶음 고구마줄기바지락볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 감자 양파국 구이두부 양념조림 마늘쫑 새우살볶음 우거지 멸치된장 배추 김치 땅콩죽 |
간식 |
홍화씨 약차 바나나&황도조림 |
구기자차 꿀호떡,요구르트 |
대추차 찐고구마,우유 |
홍화씨 약차 안흥찐빵,식혜 |
계피차 달콤 호박죽 |
홍화씨 약차 두유 |
대추차 오븐에구운도넛 요구르트 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.