주간식단표
식단표
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월요일(11.18) | 화요일(11.19) | 수요일(11.20) | 목요일(11.21) | 금요일(11.22) | 토요일(11.23) | 일요일(11.24) | |
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 참치 굴소스볶음 김자반 볶음 호박 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 초당 순두부탕 된장 콩잎지 단호박 조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 동치미 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지케첩볶음 감자 간장조림 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 꼬들빼기 무침 표고모듬된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 양념 깻잎지 속배추 숙채나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 숙주 잔파무침 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 유부 주머니국 고등어 무조림 야채 튀김 건파래 잔파무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 새알 미역국 오리 불고기 무쌈절이&고추장아찌 모듬쌈 & 쌈장 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 게살 계란국 짜 장 면 (오이채,메추리알고명) 군 만 두 배추김치&단무지채 흑임자죽 |
백미밥 근대 콩가루국 부추 해물전 오징어 매콤무침 감자 계란범벅 배추김치&딸기요거트 들깨죽 |
백미밥 북어채 맑은국 두부 참치조림 마늘쫑 돈채볶음 양배추 쌈&액젓장 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 소고기 미역국 삼색 꼬지전 꽃게 된장찌개 도라지 북어채무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 떡 국 제육 볶음 꽃맛살 겨자무침 콩나물 멸치조림 배추 김치 단호박죽 |
저녁 |
백미밥 콩나물김치국 소고기 주먹밥 방아 강된장 숙주 삼색무침 배추 김치 순두부 계란죽 |
백미밥 가쓰오 어묵국 멘보샤 & 칠리소스 토마토요거트샐러드 취나물 들깨볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 소고기 무국 마파 두부 콜리플라워후랑크볶음 상추 겉절이 배추 김치 고구마 타락죽 |
백미밥 재첩국 바싹 불고기 오이 새콤무침 냉이 된장찌개 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 섭산적 구이 고구마줄기바지락볶음 가지찜 무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 알토란탕 닭 볶음탕 청경채 어묵볶음 우엉채 조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 감자 양파국 해물 파전 김치대두된장지짐이 생야채 키위무침 배추 김치 들깨죽 |
간식 |
칡차 찐고구마,우유 |
계피차 파인애플 |
홍화씨 약차 홍시 |
대추차 생신잔치음식 |
칡차 한과,식혜 |
홍화씨 약차 크리스피롤,요구르트 |
구기자차 과채 쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.