HOME식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(12.16) | 화요일(12.17) | 수요일(12.18) | 목요일(12.19) | 금요일(12.20) | 토요일(12.21) | 일요일(12.22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 김자반 볶음 호박 새우살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 볼어묵 야채볶음 오징어 비빔젓갈 배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 숙주 잔파무침 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 방아 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 양념 깻잎지 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 우거지 된장찌개 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 김자반 볶음 매콤 호박볶음 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 유채 된장국 오리 주물럭 모듬 쌈 & 쌈장 고추 장아찌 배추 김치 흑임자죽 |
찰밥 소고기 미역국 한식 잡채 청포묵 김가루무침 두부 강된장 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 게살 계란국 짜 장 면 (오이채,메추리알고명) 칠리새우 만두강정 배추 김치&단무지채 녹두죽 |
백미밥 근대바지락된장국 두부 김치 (목살김치볶음,손두부) 참나물 무침 배추김치&쵸코칩쿠키 들깨죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 동지 팥죽 부추 해물전 봄동 겉절이 동치미 팥죽 |
백미밥 오징어 두부국 함박 스테이크 미역 오이냉채 콩나물 장조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 전복 미역국 언양식 불고기 꽃게 된장찌개 양배추 숙쌈 배추 김치 고구마죽 |
| 저녁 |
백미밥 재첩국 고등어 김치조림 가지 탕수 야채 강된장 배추 김치 게살 계란죽 |
백미밥 황태 배추국 두부파채양념구이 죽순 돈채볶음 과일 샐러드 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 알토란탕 닭감자 간장조림 시래기 된장찌개 골드키위양상추무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 감자 양파국 초계 겨자무침 마늘쫑 어묵볶음 단호박 간장조림 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 멸치 쌀국수 소고기 버섯전골 가리비 된장찌개 오이 소박이 배추 김치 콘 감자죽 |
백미밥 북어 계란국 닭 볶음탕 고구마줄기들깨볶음 토마토요거트샐러드 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 어묵 맑은국 고기메밀전병구이 마늘쫑 멸치조림 감자채스모크햄볶음 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
칡차 귤 |
홍화씨 약차 꿀호떡,요구르트 |
계피차 찐고구마,우유 |
대추차 안흥찐빵,토마토쥬스 |
생강차 바나나,우유 |
홍화씨 약차 오븐에구운도넛 요구르트 |
칡차 두유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.