주간식단표
식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
월요일(03.17) | 화요일(03.18) | 수요일(03.19) | 목요일(03.20) | 금요일(03.21) | 토요일(03.22) | 일요일(03.23) | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
아침 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김자반 볶음 알배추 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 잡채어묵 볶음 고춧잎 무침 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 호박 매콤볶음 동치미 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 순두부탕 숙주 삼색무침 김자반 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 오징어젓갈 무침 무채 들깨볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란찜 감자 간장조림 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 김자반 볶음 봄동 쌈장무침 배추 김치 구기자차 |
점심 |
백미밥 유부주머니국 순대 야채볶음 봄동 겉절이 꽃맛살 샐러드 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 미소 시루 팟타이 야채 튀김 물파래 새콤무침 배추 김치 땅콩죽 |
찰밥 소고기 미역국 닭간장불고기(데리닭꼬치) 도토리묵 온짜박이 시금치 무침 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
백미밥 떡 국 유린기 곁들임 샐러드&소스 무청 된장지짐이 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 부추뛰운육수 잔치 국수 (어묵채,당근채,단무지채, 양념장) 열무 김치 팥죽(팥미음) |
백미밥 시금치 국 언양식 불고기 상추 겉절이 콩나물 김가루무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 전복 미역국 메밀전병 구이 차돌 된장찌개 가지 느타리볶음 배추 김치 단호박죽(단호박미음) |
저녁 |
백미밥 콩나물김치국 동태전 어향 가지 바지락 강된장 배추 김치 서리태죽(서리태미음) |
백미밥 들깨 버섯탕 바싹 불고기 고구마줄기멸치볶음 오이 쌈장무침 배추 김치 녹두죽(녹두미음) |
백미밥 북어 배추국 콩고기 당면볶음 배추전&양념장 마늘쫑 스모크햄볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 냉이 된장국 고등어 무조림 감자채 볶음 모듬과일 마요범벅 배추 김치 대두영양죽(대두미음) |
백미밥 두부 계란국 삼겹 마늘구이 단호박 된장찌개 오이 소박이 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 감자 양파국 초계 흑임자무침 미나리 숙채나물 콜리플라워 게살볶음 배추 김치 고구마죽 |
백미밥 근대 콩가루국 목살 제육볶음 마늘쫑찜 무침 재첩 배채무침 배추 김치 땅콩죽 |
간식 |
칡차 찐고구마,두유 |
홍화씨 약차 카스테라,우유 |
생강차 단호박죽(단호박미음) |
대추차 생신잔치 음식 |
홍화씨 약차 치즈케잌,요구르트 |
칡차 한과,식혜 |
구기자차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.