식단표

2026.01.19 ~ 2026.01.25 식단표
 

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월요일(01.19) 화요일(01.20) 수요일(01.21) 목요일(01.22) 금요일(01.23) 토요일(01.24) 일요일(01.25)
아침 백미밥
누룽지 탕
베이컨 케첩볶음
동치미
속배추 숙채무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
계란찜
표고 모듬된장
양념 깻잎지
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
초당 순두부탕
숙주 잔파무침
김자반 볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
잡채어묵 볶음
김자반 볶음
순두부 된장찌개
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
우채 부들어묵볶음
낙지 비빔젓갈
호박 새우살볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
계란찜
꼬들빼기 무침
방아 강된장
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
돈민찌 순두부탕
나박무우 조림
김자반 볶음
배추 김치
흰죽
점심 백미밥
북어 맑은국
팟타이
야채 튀김
봄동 액젓무침
배추 김치
녹두죽(녹두미음)
백미밥
떡 만두국
돈 갈비찜
새콤 무생채
건파래 잔파무침
배추 김치
대두 참깨죽(대두미음)
백미밥
오징어 짬뽕국
짜 장 면
군 만 두
(오이채,메추리알고명)
배추 김치&단무지채
단호박죽(단호박미음)
백미밥
굴 미역국
오리 주물럭
상추쌈 & 쌈장
매콤 콩나물무침
배추 김치 & 연양갱
서리태죽(서리태미음)
백미밥
사골 곰탕
삼색 꼬지전
알배추 겉절이
도라지 일미무침
깍두기
흑임자죽
백미밥
육개장
고등어 무조림
만가닥 돈채볶음
겨울초 숙채무침
배추 김치
콘 양파죽
백미밥
참치 미역국
닭 볶음탕
꽃게 된장찌개
숙주 게맛살무침
배추 김치
땅콩죽
저녁 백미밥
감자 양파국
콩나물돈대패불고기
순두부 된장찌개
가지찜 무침
배추 김치
콘 양파죽
백미밥
냉이 된장국
두부 참치조림
고사리 들깨볶음
애호박 전
배추 김치
땅콩죽
백미밥
콩나물 맑은국
초계 잣소스무침
차돌 된장찌개
느타리 어묵볶음
배추 김치
순두부 계란죽
백미밥
두부 계란국
새우 딤섬&초간장
마늘쫑 돈채볶음
딸기요거트샐러드
배추 김치
들깨죽
백미밥
시금치 국
두부 해물조림
오이 쌈장무침
감자계란마요무침
배추 김치
녹두죽(녹두미음)
백미밥
감자 된장국
돈 불백
상추 겉절이
양배추 스크램블볶음
배추 김치
단호박죽(단호박미음)
백미밥
김치 콩나물국
고기 완자전
마늘쫑찜 무침
어향 가지
배추 김치
서리태죽(서리태미음)
간식 칡차
델리만쥬,식혜
대추차
찐고구마,우유
홍화씨 약차
카스테라,요구르트
계피차
생신잔치 음식
칡차
찰보리빵,우유
홍화씨 약차
밀크쌀과자,식혜
대추차
과채쥬스

※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.