식단표

2026.01.26 ~ 2026.02.01 식단표
 

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월요일(01.26) 화요일(01.27) 수요일(01.28) 목요일(01.29) 금요일(01.30) 토요일(01.31) 일요일(02.01)
아침 백미밥
누룽지 탕
메추리알 장조림
오징어 비빔젓갈
매콤 호박볶음
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
해물 순두부탕
김자반 볶음
시금치 무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
계란찜
시래기 된장찌개
명란젓 무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
소고기 배추볶음
동치미
숙주 삼색무침
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
그릴소세지케첩볶음
김자반 볶음
바지락 된장찌개
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
계란찜
된장 콩잎지
무채 볶음나물
배추 김치
흰죽
백미밥
누룽지 탕
순두부 계란탕
양념 깻잎지
매콤 호박볶음
배추 김치
흰죽
점심 백미밥
유부주머니국
카레 소스
고구마 튀김
브로컬리 숙회
배추 김치
흑임자죽
백미밥
들깨 시락국
비빔밥
(콩나물,당근채볶음,
호박볶음,계란후라이)
열무 김치
녹두죽(녹두미음)
백미밥
가자미 미역국
간장양념목살구이
수제 양파장아찌
꼬들 무생채
배추 김치
서리태죽(서리태미음)
백미밥
냉이 바지락국
고등어 김치찜
데리 타코야끼
봄동 겉절이
배추 김치&약과
팥죽(팥미음)
백미밥
유부 미소국
유린기
(곁들임 야채)
도토리묵온짜박이
깍두기
콘양파죽
백미밥
전복 미역국
오리훈제 부추볶음
무청시래기멸치지짐이
콩나물 삼색무침
배추 김치
녹두죽(녹두미음)
백미밥
콩나물 김치국
해물 파전
도라지 북어채무침
미역줄기 볶음
배추 김치
대두참깨죽(대두미음)
저녁 백미밥
황태 배추국
동태전
대두 된장지짐이
오이 부추무침
배추 김치
단호박죽(단호박미음)
백미밥
감자 양파국
돈까스김치나베
가지찜 무침
레몬 샐러드
배추 김치
들깨죽
백미밥
콩나물 맑은국
손두부찜 & 양념장
노란 호박전
얼갈이 쌈장무침
배추 김치
땅콩죽
백미밥
들깨 버섯탕
닭 불고기
순두부 된장찌개
마늘쫑스모크햄볶음
배추 김치
순두부계란죽
백미밥
만두 전골국
콩고기 어묵잡채
오이 쌈장무침
알감자 풋고추조림
배추 김치
단호박죽(단호박미음)
백미밥
감자 해물국
두부 짜글이
가지 튀김 & 초간장
콜리플라워게살볶음
배추 김치
들깨죽
백미밥
어묵 무채국
바싹 불고기
오이 상추무침
봄동 숙채무침
배추 김치
흑임자죽
간식 칡차
구기자차
찐고구마,우유
홍화씨 약차
단팥빵,요구르트
대추차
바나나,두유
칡차
한과,식혜
계피차
비피더스
홍화씨 약차
보리강정,우유

※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.