HOME식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
| 월요일(01.10) | 화요일(01.11) | 수요일(01.12) | 목요일(01.13) | 금요일(01.14) | 토요일(01.15) | 일요일(01.16) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 |
백미밥 누룽지 탕 비엔나 야채볶음 김 구이 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 묵은지 된장찌개 시금치 국간장무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 김치탕 창란젓 무침 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 곱창김 (참기름장) 호박 홍합살볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 순두부 된장찌개 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 김 구이 얼갈이 쌈장무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 연두부(양념장) 해물 된장찌개 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
| 점심 |
백미밥 새알 미역국 오리 주물럭 봄동 겉절이 두부 된장찌개 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 매생이 굴국 짜장 소스 콩나물 당면볶음 지리멸치 견과류볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
서리태밥 떡 국 삼치 무조림 고구마 & 고추튀김 무채 새콤무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 닭 도리탕 양배추 찜쌈 도토리묵 상추무침 배추 김치 호두 참깨죽 |
흑미잡곡밥 들깨 미역국 오삼 불고기 배추 부추무침 도라지 일미볶음 배추 김치 게맛살 야채죽 |
백미밥 소고기 양배추국 대구살 고추장조림 방아 강된장 무채 콩나물볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 돈채 파프리카볶음 미역 크래미무침 봄동 숙채무침 배추 김치 흑임자죽 |
| 저녁 |
백미밥 홍합 지리탕 함박 양파조림 깻순 멸치조림 실곤약 무침 배추 김치 새우살 야채죽 |
백미밥 겨울초 된장국 동태 야채조림 느타리 어묵볶음 오이 게맛살무침 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 북어 맑은국 소고기 배추전골 시래기 된장찌개 가지 굴소스볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 감자 양파국 두부 해물조림 열무 산초무침 버섯 탕수 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 튀김 우동국 고등어 구이 감자채 카레볶음 오이 양파무침 배추 김치 감자 타락죽 |
백미밥 근대 들깨국 베이컨 브로컬리볶음 마늘쫑 초장무침 양대콩 조림 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 옹심이 만두국 날치알 달걀볶음 시금치 두부무침 무 멸치조림 배추 김치 땅콩죽 |
| 간식 |
대추차 플레인 요거트 |
계피차 달콤 호박죽 |
홍화씨 약차 귤 |
구기자차 바나나,우유 |
배 생강차 찰보리빵,요구르트 |
홍화씨 약차 사과쥬스,카스타드 |
칡차 두유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.