주간식단표
식단표
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월요일(11.07) | 화요일(11.08) | 수요일(11.09) | 목요일(11.10) | 금요일(11.11) | 토요일(11.12) | 일요일(11.13) | |
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 비엔나 케첩볶음 창란젓 무침 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 양대콩 조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기 배추볶음 창란젓 무침 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 고추장조림 된장 콩잎지 호박 반달볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 표고 모듬된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 양대콩 조림 오징어젓갈 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김 구이 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 두부 김치국 오리 불고기 해물 된장찌개 콩나물 무침 배추 김치 땅콩죽 |
찰밥 바지락 미역국 고등어 김치찜 참나물 쌈장무침 건파래 잔파무침 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 미소 시루 등심 돈까스 옛날 콘샐러드 가지찜 부추무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 콩나물맑은국 토마토 스파게티 열무 짜박이 미역줄기 볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥/ 잔치 국수 (어묵채,당근채,단무지채, 부추,양념장) 배추 김치 땅콩죽 |
기장밥 소고기 미역국 코다리 조림 무 새콤무침 연두부 강된장 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 오징어 양배추국 언양식 불고기 상추 겉절이 숙주 미나리무침 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 얼갈이 시락국 분홍 소세지전 오이 부추무침 애호박 볶음나물 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 근대 콩가루국 닭 볶음탕 쑥갓 두부무침 야채 강된장 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 튀김 우동국 두부 해물조림 감자채 햄볶음 숙주 삼색무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 어묵 계란국 꽁치 김치조림 얼갈이 멸치된장 오이 양파무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 감자 된장국 돈채 콩지짐이 마늘쫑 굴소스볶음 치커리 생채 배추 김치 게맛살 야채죽 |
백미밥 북어채 맑은국 닭 간장불고기 오이 들깨볶음 감자 고추장조림 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 두부 된장국 고등어 무조림 시금치 무침 가지 표고볶음 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
구기자차 두유 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
대추차 반시 |
칡차 바나나,우유 |
계피차 비피더스 |
홍화씨 약차 플레인 요거트 |
대추차 과채쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.