주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 김 구이 바지락 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 순두부 된장찌개 오징어젓갈 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 두부 짜글이 꼬들빼기 무침 호박 볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 양대콩 조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 시래기 된장찌개 창란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 무채 볶음나물 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소세지 야채볶음 김 구이 배추 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 유부 미소국 한식 잡채 건파래 잔파무침 무채 새콤무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 들깨 시락국 모듬 비빔밥 (호박채,콩나물,무채, 약고추장,계란후라이) 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 소고기 미역국 고등어 김치조림 상추 쌈 해물 된장찌개 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 양념 간장치킨 믹스샐러드(유자소스) 열무 쌈장무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 오징어 두부국 카레 소스 알배추 부추무침 도라지 미나리볶음 배추 김치 들깨죽 |
찰밥 들깨 미역국 코다리 조림 연두부 된장찌개 백만송이 어묵볶음 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 근대 시락국 돈육 두루치기 숙주 잔파무침 가지찜 부추무침 배추 김치 땅콩죽 |
저녁 |
백미밥 홍합 지리탕 계란 장조림 오이 액젓무침 감자채 카레볶음 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 감자 황태국 가자미 무조림 쑥갓 두부무침 청경채 느타리볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 시금치 된장국 해물 완자전 마늘쫑 고추장무침 치커리 사과채무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 물만두 김치국 콩고기 당면볶음 표고 모듬된장 가지 양파볶음 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 베이컨 숙주볶음 감자 고추장조림 오이 쌈장무침 배추 김치 게맛살 계란죽 |
백미밥 감자 양파국 소 불고기 병아리콩 조림 상추 겉절이 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 두부 계란국 삼치 김치조림 시금치 쌈장무침 오이 새콤무침 배추 김치 녹두죽 |
간식 |
홍화씨 약차 바나나,우유 |
계피차 비피더스 |
대추차 반시 |
홍화씨 약차 생신잔치 음식 |
칡차 찐고구마,우유 |
구기자차 플레인 요거트 |
홍화씨 약차 두유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.