주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 가지 양파볶음 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 장조림 된장 콩잎지 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 배추볶음 양대콩 조림 창란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 봄동 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소세지 야채볶음 호박 반달볶음 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 양배추볶음 김 구이 야채 강된장 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 들깨 시락국 한식 잡채 무채 새콤무침 잔멸치 견과류볶음 배추 김치 들깨죽 |
찰밥 가자미 미역국 고등어 김치조림 동초 겉절이 꽃맛살 샐러드 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 종합 어묵탕 카레 소스 다시마채 무침 숙주 삼색무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 북어채맑은국 오삼 불고기 봄동 겉절이 방아 강된장 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥/ 잔치 국수 (어묵채,당근채,부추, 단무지채,양념장) 배추 김치 새우살 야채죽 |
백미밥 새알 미역국 안동 찜닭 해물 된장찌개 도라지 들깨볶음 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 육개장 꽁치 김치조림 콩나물 잔파무침 어묵 매콤볶음 배추 김치 콘 타락죽 |
저녁 |
백미밥 바지락칼국수국 꽁치 무조림 오이 부추무침 순두부 된장찌개 배추 김치 게맛살 계란죽 |
백미밥 시금치 국 소고기 파채볶음 대두 콩장 브로컬리 새우살볶음 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 감자 양파국 두부 해물조림 청경채 느타리볶음 방아 강된장 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 코다리 무조림 감자 샐러드 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 얼갈이 시락국 옛날 소세지전 시금치 무침 가지 양파볶음 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 감자 수제비국 두부 소고기조림 숙주 굴소스볶음 알배추 새콤무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 두부 계란국 돈육 고추장불고기 감자 유부조림 오이 소박이식무침 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
구기자차 귤 |
홍화씨 약차 찐고구마,우유 |
대추차 비피더스 |
칡차 바나나,우유 |
계피차 찐빵,요구르트 |
홍화씨 약차 과채 쥬스 |
대추차 귤 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.