주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 소세지 케첩볶음 김 구이 명란젓 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 새우탕 오징어젓갈 무침 무채 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 고춧잎 무침 표고 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 어묵 돈민찌볶음 김 구이 호박 볶음나물 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 고추장조림 창란젓 무침 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 김치볶음 된장 콩잎지 가지 양파볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 야채 강된장 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 종합 어묵탕 고등어 김치찜 방아 강된장 콩나물 무침 배추 김치 땅콩죽 |
기장밥 등뼈 감자탕 메추리알 장조림 속배추 부추무침 도토리묵 (양념장) 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 양배추 시락국 카레 소스 봄동 쌈장무침 건파래 잔파무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 전주식콩나물국 소고기 야채전골 도라지 나물 해물 된장찌개 배추 김치 들깨죽 |
찰밥 굴 미역국 대패삼겹 두부김치 참나물 숙채무침 깻잎 양념무침 배추 김치 게맛살 계란죽 |
백미밥 북어채 맑은국 코다리 조림 순두부 된장찌개 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 얼갈이 된장국 돈육 두루치기 숙주 게맛살무침 백만송이버섯 볶음 배추 김치 콘 감자죽 |
저녁 |
백미밥 근대 콩가루국 두부 스테이크 숙주 삼색무침 오이 쌈장무침 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 콩고기 당면볶음 무청시래기 지짐이 애호박 튀김 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 황태 두부국 동태살 무조림 가지찜 무침 마늘쫑 강정 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 겨울초 된장국 두부 해물조림 오이 소박이식무침 시금치 쌈장무침 배추 김치 고구마 타락죽 |
백미밥 감자 양파국 닭안심 대파조림 브로컬리 비엔나볶음 알배추 쌈장나물 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 바지락 칼국수국 바싹 불고기 상추 겉절이 감자 유부조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 어묵 김치국 고등어 무조림 애호박 나물 오이 양파무침 배추 김치 들깨죽 |
간식 |
구기자차 비피더스 |
홍화씨 약차 카스테라,요구르트 |
대추차 찐고구마,우유 |
칡차 귤 |
계피차 단호박 크림스프 |
홍화씨 약차 플레인 요거트 |
대추차 두유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.