주간식단표
식단표
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월요일(05.29) | 화요일(05.30) | 수요일(05.31) | 목요일(06.01) | 금요일(06.02) | 토요일(06.03) | 일요일(06.04) | |
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 메란 고추장조림 김 구이 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 바지락 된장찌개 오징어젓갈 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 호박 새우젓볶음 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 김 구이 나박무우 조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기 느타리볶음 야채 강된장 꼬들빼기 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 김 구이 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 양념 깻잎지 무채 들깨볶음 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 오징어 두부국 닭 간장볶음 양파 장아찌 참나물 무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 얼큰 콩나물국 오리훈제 볶음 무채 볶음나물 양배추 부추무침 배추 김치 녹두죽 |
기장밥 바지락 미역국 코다리 조림 열무 액젓무침 방아 강된장 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 유부 미소국 등심 돈까스 & 소스 그린 샐러드 도라지 볶음나물 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 근대 시락국 토마토 스파게티 알배추 부추무침 마늘쫑 조림 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 소고기 미역국 가자미 무조림 연두부 된장찌개 백만송이버섯 볶음 배추 김치 땅콩죽 |
흑미밥 북어 양배추국 닭 볶음탕 콩나물 멸치조림 미역 오이냉채 배추 김치 콘 타락죽 |
저녁 |
백미밥 배추 버섯국 돈채 콩지짐이 오이 초장무침 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 새우살 야채죽 |
백미밥 감자 황태국 게맛살 계란전 숙주 잔파무침 돈민찌 가지볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 게살 계란국 소 불고기 상추 겉절이 단호박 범벅 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 들깨 버섯탕 동태살 고추장조림 무청시래기 지짐이 오이 소박이식무침 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 매콤 어묵탕 메란 돈사태조림 감자채 볶음 실곤약 야채무침 배추 김치 대두 참깨죽 |
백미밥 감자 양파국 돈 불백 알배추 겉절이 애호박 볶음나물 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 두부 김치국 꽁치 감자조림 얼갈이 된장찌개 가지찜 무침 배추 김치 들깨죽 |
간식 |
홍화씨 약차 두유 |
구기자차 비피더스 |
계피차 바나나,우유 |
홍화씨 약차 미니핫도그, 오렌지쥬스 |
대추차 크로와상,요구르트 |
칡차 바나나,우유 |
홍화씨 약차 카스타드,토마토쥬스 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.