주간식단표
식단표
*스크롤해서 내용을 확인하실 수 있습니다.
월요일(06.05) | 화요일(06.06) | 수요일(06.07) | 목요일(06.08) | 금요일(06.09) | 토요일(06.10) | 일요일(06.11) | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
아침 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 김 구이 얼갈이 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 명란젓 무침 바지락 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 김치탕 무채 볶음나물 고춧잎 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 돈민찌 배추볶음 시금치 무침 김 구이 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 호박 새우젓볶음 된장 콩잎지 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 비엔나파프리카볶음 김 구이 얼갈이 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 애느타리볶음 숙주 잔파무침 오징어젓갈 무침 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 사골 곰탕 두부 참치조림 부추 겉절이 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 새알 미역국 언양식 불고기 대두 콩장 숙주 게맛살무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 육개장 고등어 조림 상추 쌈 미역줄기 볶음 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 한식 잡채 두부 된장찌개 건파래 잔파무침 배추 김치 단호박죽 |
찰밥 소고기 미역국 대구살 무조림 도라지 볶음나물 콩나물 매콤무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 미소 시루 돈육 두루치기 열무 산초무침 쌈채소 겉절이 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 아욱 콩가루국 두부 해물짜글이 어묵 야채볶음 양배추 액젓무침 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 얼큰콩나물국 해물 완자전 오이 양파무침 브로컬리굴소스볶음 배추 김치 게맛살야채죽 |
백미밥 배추 버섯국 코다리 순살조림 양배추 숙채무침 마늘쫑 어묵볶음 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 감자 해물국 옛날 소세지전 쑥갓 두부무침 시래기 된장찌개 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 만두 계란국 꽁치 무조림 가지 튀김 오이 초장무침 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 어묵 김치국 닭 간장볶음 해물 된장찌개 알배추 겉절이 배추 김치 순두부계란죽 |
백미밥 쑥갓 우동국 콩고기 부추볶음 마늘쫑찜 무침 감자 고추장조림 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 황태 감자국 고등어 김치조림 무청시래기 지짐이 병아리 콩장 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
구기자차 수박 |
홍화씨 약차 비피더스 |
대추차 콘 크림스프 |
칡차 바나나,우유 |
계피차 크로와상,요구르트 |
홍화씨 약차 두유 |
대추차 바나나,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.