주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 새우살 무조림 호박 새우젓볶음 오징어젓갈 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 야채볶음 김 구이 순두부 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 명란젓 무침 숙주 잔파무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 소고기부들어묵볶음 꼬들빼기 무침 시래기 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 김 구이 시금치 무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 된장 콩잎지 얼갈이 숙채무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 베이컨 케첩볶음 나박무우 멸치조림 김 구이 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 홍합 미역국 두부 김치 (삼겹 김치볶음) 열무 액젓무침 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 들깨 시락국 모듬 비빔밥 (콩나물,애호박볶음, 무생채,계란후라이) 배추 김치 땅콩죽 |
흑미밥 매콤 콩나물국 코다리 조림 도라지 양파볶음 야채 강된장 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 유부 미소국 닭 불고기 양배추 쌈 미역오이 냉채 배추 김치 콘 양파죽 |
백미밥 소고기 맑은국 토마토 파스타볶음 양파 장아찌 가지 돈민찌볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 들깨 미역국 바싹 불고기 알배추 액젓무침 방아 된장찌개 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 양배추 시락국 꽁치 김치조림 콩나물 삼색무침 느타리 청경채볶음 배추 김치 녹두죽 |
저녁 |
백미밥 북어양배추국 게맛살 계란전 바지락 된장찌개 브로컬리느타리볶음 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 물만두 김치국 꽁치 무조림 오이 초장무침 마늘쫑 멸치볶음 배추 김치 팥죽 |
백미밥 아욱 들꺠국 돈 불백 상추 새콤무침 감자 고추장조림 배추 김치 참깨 타락죽 |
백미밥 감자 양파국 베이컨스크램블볶음 쑥갓 두부무침 병아리콩 조림 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 두부 황태국 고등어 김치조림 오이 쌈장무침 팽이 된장찌개 배추 김치 고구마죽 |
백미밥 근대 콩가루국 두부 해물짜글이 브로컬리소세지볶음 감자 유부조림 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 매콤 어묵국 닭 간장볶음 연두부 강된장 치커리 사과채무침 배추 김치 들깨죽 |
간식 |
대추차 수박 |
홍화씨 약차 바나나,우유 |
칡차 찐고구마,요구르트 |
구기자차 생신잔치 음식 |
홍화씨 약차 비피더스 |
대추차 두유 |
칡차 딸기파이,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.