주간식단표
식단표
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아침 |
백미밥 누룽지 탕 메추리알 조림 꼬들빼기 무침 표고 강된장 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 순두부 해물탕 김 구이 호박 새우젓볶음 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 명란젓 무침 우거지 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 참치 김치볶음 된장 콩잎지 숙주 삼색무침 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 우채 부들어묵볶음 김 구이 나박무우 멸치조림 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 계란 야채찜 오징어젓갈 무침 바지락 된장찌개 배추 김치 흰죽 |
백미밥 누룽지 탕 그릴소세지야채볶음 김 구이 동치미 배추 김치 흰죽 |
점심 |
백미밥 미소 장국 알리오올리오파스타 오징어 회무침 된장 고추장아찌 배추 김치 들깨죽 |
백미밥 얼큰 콩나물국 파채 양념치킨 키위 샐러드 꽃게 된장찌개 깍두기 땅콩죽 |
찰밥 전복 미역국 김치 해물전 단호박 샐러드 가지 돈민찌볶음 배추 김치 흑임자죽 |
백미밥 유부 주머니국 소불고기전골 (프로그램) 수제 양파장아찌 콩나물 매콤무침 배추 김치 & 요플레 들깨죽 |
백미밥 추어탕 데리 타코야끼 도라지 나물 순두부 된장찌개 배추 김치 대두 영양죽 |
백미밥 북어 배추국 불맛돈안심짜장볶음 김말이 튀김 꼬들단무지 무침 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 소고기 미역국 고등어 무조림 애호박채 전 양배추 생채 배추 김치 콘 양파죽 |
저녁 |
백미밥 어묵 맑은국 부추 해물완자전 크래미 계란샐러드 고구마줄기 볶음 배추 김치 서리태죽 |
백미밥 물만두계란국 콩고기 당면볶음 꼬막 양념장무침 감자 당근조림 배추 김치 녹두죽 |
백미밥 배추 버섯국 삼겹 그린빈스구이 치커리 유자무침 파래 자반볶음 배추 김치 콘 타락죽 |
백미밥 시금치 국 깻잎 고기전 건무화과 조림 오이 쌈장무침 배추 김치 단호박죽 |
백미밥 두부 김치국 섭산적 구이 우동곤약양파마요 무침 마늘쫑 고추장무침 배추 김치 땅콩죽 |
백미밥 콩나물 맑은국 로제 닭볶음탕 단호박 조림 숙주 굴소스볶음 배추 김치 전복죽 |
백미밥 게살 계란국 두부 스테이크 김치된장대두지짐이 오이 초장무침 배추 김치 흑임자죽 |
간식 |
구기자차 바나나,두유 |
홍화씨 약차 생신잔치 음식 |
칡차 수수부꾸미,요구르트 |
대추차 딸기케이크,우유 |
홍화씨 약차 홍시 |
계피차 오븐도너츠,요구르트 |
구기자차 보리강정,우유 |
※ 위 식단은 식품 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.